Los errores más típicos de los principiantes de golf (y cómo evitarlos)
El golf parece fácil visto desde el sofá: una bola quieta, un palo y mucho césped. Luego llegas al campo y descubres que no es tan sencillo. La buena noticia es que casi todos los principiantes cometen los mismos fallos, y casi todos tienen arreglo.
1. Agarrar mal el palo
El agarre es lo primero que se descuida y lo que más condiciona el golpe. Si agarras el palo con las manos demasiado separadas, o apretando como si te fuera la vida en ello, la bola acabará en cualquier sitio menos donde querías. El palo debe sujetarse con firmeza pero sin tensión, como si sostuvieras un tubo de pasta de dientes sin querer sacar nada.
2. Intentar pegar a la bola con todas tus fuerzas
Es el error estrella. Muchos creen que cuanta más fuerza, más lejos llegará la bola, pero suele pasar lo contrario: pierdes el equilibrio, el swing se descontrola y el golpe sale torcido. En golf manda el ritmo, no la potencia. Un swing suave y fluido casi siempre manda la bola más lejos y más recta que uno forzado.
3. No prestar atención a la postura
Pararse delante de la bola sin pensar demasiado es otro clásico. La postura (piernas ligeramente abiertas, rodillas flexionadas, espalda recta y brazos relajados) es la base de todo el swing. Si empiezas mal colocado, es muy difícil terminar bien. Dedica unos segundos a colocarte antes de cada golpe y hazlo siempre igual.
4. Levantar la cabeza demasiado pronto
Las ganas de ver adónde va la bola traicionan a todo el mundo. Si levantas la cabeza antes de terminar el golpe, el cuerpo se mueve con ella y el contacto con la bola sale mal. Mantén la vista en el punto donde estaba la bola un instante después de golpear. La bola ya la verás volar.
5. Usar siempre el mismo palo
Es muy típico tirar de driver en todos los golpes, o agarrar el palo con el que uno se siente más cómodo. Cada palo tiene una función: el driver es para salidas largas, los hierros para precisión y el putter para el green. Aprender cuándo usar cada uno te ahorrará muchos golpes.
6. Descuidar el juego corto
Los principiantes pasan horas en el campo de prácticas dando golpes largos, pero casi nada practicando el chip, el approach o el putt. Y el caso es que más de la mitad de los golpes de una vuelta se dan cerca del green. Si quieres bajar tu marcador, dedica buena parte de tu práctica al juego corto.
7. Querer jugar 18 hoyos demasiado pronto
Salir a jugar un campo completo sin experiencia suele acabar en frustración, retrasos al resto de jugadores y poca diversión. Empieza por campos de 9 hoyos o par 3, o juega solo unos cuantos hoyos. Ganarás confianza y aprenderás más rápido.
8. Ignorar la etiqueta del campo
Hay normas no escritas que conviene conocer desde el principio: no hablar ni moverse mientras otro golpea, reparar tus chuletas (los trozos de césped que levantas), arreglar las marcas de la bola en el green, mantener un buen ritmo de juego y dejar paso a los grupos más rápidos. Respetarlas te hará más popular en el campo y te evitará situaciones incómodas.
9. Compararse con los demás
El golf es un deporte lento de aprender. Si te comparas con el jugador de al lado o con lo que ves en televisión, te frustrarás sin necesidad. Los profesionales llevan años entrenando a diario. Fíjate en tu propio progreso: un golpe mejor que la semana pasada ya es una victoria.
10. No tomar clases
Intentar aprender solo, con vídeos o consejos de amigos, suele grabar malos hábitos que luego cuesta mucho corregir. Unas cuantas clases con un profesional al principio te enseñarán lo básico bien desde el comienzo y te ahorrarán mucho tiempo (y bolas perdidas).
Para terminar
Equivocarse forma parte del proceso, y hasta los mejores golfistas del mundo fallan golpes en cada vuelta. Lo importante es aprender de cada error, practicar con cabeza y, sobre todo, disfrutar. Al fin y al cabo, el golf es un juego.
